こんにちは、店長です。
水曜日の夜は釣りの帰りに、 レッズの試合を見ながら帰ってきました。
アジアで一番は凄いです!
選手、スタッフ、サポーターの皆さん、
本当におめでとうございます!
羨ましいですよ!
私も福田選手と伸二選手の大ファンなので縁はありますが、
出てないし。。。。。 大変おこがましい思いですわ。。。。
これで残るは世界一のタイトルを目指すのみです。
我が家では、
世界一早く飲めるボジョレーで乾杯しました。
それも、レッド!!
CLもがんばれ〜〜〜〜〜 |
心の洗濯。
こんにちは、店長です。
きのうは一人で伊豆に行って来ました。
伊東港の白堤防でイナダを狙い、
その後、八幡野港に行き、アオリイカ狙いです。
結果から言っちゃえば、ダメでした。
イナダはエサ釣り組の完全勝利。
ルアー組は一度もチャンスがありませんでしたね。
アオリはどこへ行っちゃったんでしょうかねぇ???
子イカは目の前にいっぱいいるんですけどねぇ。
獲物は12月の釣行で必ずリベンジします。
私は、この東伊豆の八幡野が大好きです。
ゴロゴロとした石の海岸を洗う波や、
青い空と、深い緑の山や岬の稜線が、
はっきりとした境を生み出していて、
とても目に生えます。
また、広い海の向こうには、
伊豆大島、新島、神津島、式根島まで見えます。
さらに、地元人たちの暖かさも気持ちいいですね。
漁師やショップオーナー、
旅館やペンションのご主人、子供たちと、
堤防周りにはたくさんの人たちが
働いていたり、遊んでいたりしています。
また、外来の人たちも釣り人だけではなく、
ダイバーや観光客、老人養護施設の方たちも来ます。
みんな、いつも会ってる友達のように
普通に会話しています。
平和でゆっくりとした時間の流れを感じ、
心が洗われる思いがします。
暖かく穏やかな日に、
私だけの時間をくれた家族に感謝します。
健康です。
こんにちは。店長です。
今日は天気いいですね。
流石に朝晩は寒くなってきましたが、
まだ、バリバリ冬着って感じでもないですよね。
こんな天気の良い日は健康に感謝します。
私も
相変わらず、目標はがんばってますよ。
またまた、途中経過の報告すると、
★体重-4kg
★ウエスト-5cm
★コレステロール値不明
結果出てるでしょ!!!!
中間総括は、
☆摂取カロリーは
keikoさんのお弁当でだいぶ下がりましたね。
最近は意識が薄れてきてるんでちょっと心配ですね。
野菜中心で腹八分目!
☆禁『間食』は成功中!!
問題なし!その分コーヒーが増えたかなぁ。。。。。
☆酒(1回/月)はもういいや!。
だって守れないもん!(笑)
☆週3回のジム通いは
やっぱり2回はが限界かなぁ。。。。
ストレッチと有酸素を中心でメニュー組んでもらってます。
もちろん腰痛も怠りませんよ。
☆残りの4日は自主腹筋
下っ腹 強化中 !頑張ってますよ。
少しづつ結果が出てるんでこのまま頑張ります。
☆毎朝のウォーキングは相変わらず、
ぜんぜん出来てません。
コレも無理だなぁ。。。。。。
体重管理⇒腹筋⇒胸筋⇒持久力⇒瞬発力
そろそろ次のステージに行きたいなぁ。
なんと!!
こんにちは、店長です。
昨日はほんと楽しかったです。
子供たちも大喜びの中、また来ようねぇ。って、
興奮してました。
さらに、驚くことに
我が家の仮装が優勝してしまいました。
ありがとうございます!!!
ブルマが持ってるのが、優勝トロフィー!
歴代の優勝者の名前が刻まれたカップです。
里歩の人生初トロフィーになりました。
早速、リビングに飾りますね。
そして、今朝、早くも来年のテーマについて
家族会議が始まりました。
来年は
史上初の連覇目指しますよぉ〜〜〜〜。
はい、正解です。
こんばんわ、店長です。
遅くなりました。アップしますよ。
今年のハロウィンも大盛況のうちに終了して
楽しい時間を過ごすことが出来ました。
大変うれしく・・・・・あっ、もういい?あっそう。。。。。
わかりました。
では、発表しましょう。
今年のテーマは
じゃ〜〜〜〜ん!
『ドラゴンボール』でした。
どうです?
孫悟空・・・・・・瑠人
ブルマ・・・・・・・里歩
亀仙人・・・・・・店長
そして、見てやってください。
クリリン・・・・Keikoさん
すごいです。大反響です。
ファンレターはお店まで!
では、ありがとうございます。
ハロウィンです。
こんにちは、店長です。
いよいよ今晩ハロウィンパーティーです。
予想も大方出たみたいですね。
予想プレゼントは受け付けは締め切りましたよ。
ですが、
予想をお持ちの方は、コメントしてくださいね。
予想結果は
1位 『ゲゲゲの鬼太郎』 2票
先週から予想に登場してはいたものの、
店内会議で一致した意見で好成績。
堂々の第1位でした。
2位 『西遊記』 1票
先週と変わらずの、ノミネート!
構成や今までの流れを読んだ高度な推理が
的を得るか?
======以上、コメントにて======
以下は店内での会話です。
ウルトラマン兄弟。
全員西岡すみこ。
全員小島よしお。
全員ムーディー勝山。
サザエさん一家。
ドラえもんご一行。
ルパン三世一味。
etc……..
出る出る。
いやぁ〜、楽しんでくれてますね。
結果は今日の22時。このページでアップします。
好ご期待!
予想された皆さん、ありがとうございました。
来年はぜひ、ご参加くださいね!
楽しみをあなたにも。。。
こんばんわ。店長です。
雨ですねぇ。それもちょっと寒いです。
我が家のハロウィンの準備が終了しました。
今日衣装を全て合わせました。
流石、Keikoさんは仕事が早い!!ですね。
小物の準備も全て整ったので、私のやることも終わりました。
ってことで、今晩はジムに行ってきます。
久しぶりだし。。。。
っで!
☆お知らせぇ☆
我が家のハロウィンは
何だと思いますか?
是非コメントにて、予想してみてください!
正解の方には、
当店から素敵なプレゼントがありますよ。
締め切りは日曜日の正午です。
衣装公開は
28日の日曜日。22時にアップします。
おっ楽しみにぃ〜〜〜〜〜〜!
秋の気配♪
こんにちは、店長です。
毎日が、かなり涼しくなり、過ごしやすいですね。
朝晩がちょっと寒くなってきました。
昨日、水元公園で軽くジョギングをしてきました。
子供たちの自転車(と一輪車)練習もできて、
自然探検も兼ねることが出来ました。
二人ともだいぶうまくなってました。
緑の中を走るのって気持ちいいですね。
こんな感じでした。
水辺に野鳥が旅立ちの準備をし、
水藻には魚が戯れ、
おたまじゃくしが、蛙になりかけて???
毛虫が出て???
落ち葉も紅葉してました。
何か季節がバラバラな気がしますねぇ。。。。。
犬が走り回り、
そうそう、ドックランが出来てました。
久しぶりだったんで、知らんかったわ。
芝生が刈られていて、短くなっていましたが、
切った芝はそのまま放置なんですねぇ。
そこで、サッカーボールを蹴って遊びましたよ。
堀切で。
おはようございます。店長です。
土日は忙しかったですね。
今週は、毎月コンスタントに来てくださる方が
なんと2ヶ月以上ぶりにいらっしゃって、
頭ボウボウ!
それも、7名も。。。。。
どうりで9月がヒマな気がしたんですよねぇ。
でも、私は来てくれたのでホッとしましたよ。
『毎月、あの方が来てないなぁ。』
『そろそろ切る頃なんだけどねぇ〜。』
と考えるんで、今回はちょっとビビリましたね。
そんな中、
土曜日の夜に堀切のイタリアンに
行って来ました。
ホッとした勢いって奴ですかね。
シェフが友人なんで、気軽に行けますよ。
お料理がすごく美味しいんですよ。
スズキのカルパッチョ
レバーペーストのペンネ
かぼちゃの種をツマミにワインを飲んで、
いい〜〜〜気分で帰りました。とさ。。。。
よかったらどうぞ!
Dining Bar Pancia(ダイニングバー・パンチャ)
水曜日休みで、シェフも亀有大好き!
地元で遊んでる?
こんにちは、店長です。
今日も気持ちいいですね。
そんな中、鼻水をたらしてますよ。
風邪ではなさそうだし、
花粉症?
まだ、ポスターを貼ったことを
アップしてませんでしたので、
お知らせしますね。
じゃぁ〜ん!